A chi si rivolge

La psicoterapia rivolta all'adulto è pensata per tutte le persone che attraversano momenti di difficoltà emotiva, relazionale o esistenziale e desiderano intraprendere un percorso di conoscenza di sé e di cambiamento interno. Si rivolge, in particolare, a chi si sente in stallo ed emotivamente in fatica, a chi non sente di continuare a vivere la propria quotidianità con serenità e naturalezza, ma anche a chi sperimenta difficoltà relazionali e/o eventi traumatici o dolorosi, come lutti, separazioni o cambiamenti significativi.

​

​

​

Obiettivi principali

L’obiettivo principale della psicoterapia per adulti è accompagnare la persona in un percorso graduale di consapevolezza dei propri aspetti inconsci e del proprio funzionamento psico-emotivo, avendo come obiettivo ultimo il ritrovato benessere. Attraverso il dialogo, le libere associazioni e i sogni, si lavora insieme per imparare a riconoscere, comprendere e gestire al meglio le diverse parti di sé, le proprie emozioni e il proprio mondo interno. Solamente dopo la profonda comprensione delle diverse dinamiche interne profonde, il paziente potrà anche osservare modificazioni nei suoi comportamenti e pensieri disfunzionali. 

Durata e frequenza

A conclusione dei primi colloqui di consultazione, si definisce il contratto terapeutico e si definiscono anche aspetti concreti del lavoro psicoterapico, quali setting e timing delle sedute. In genere, i colloqui si svolgono con cadenza settimanale ma, in alcuni casi, una frequenza quindicinale può essere concordata in base alle necessità e agli obiettivi del percorso. Non è possibile a priori definire la durata complessiva del percorso, in quanto ognuno necessità del suo tempo interno ed esterno per affrontare le aree più faticose e fragili di sé.

​

​